INGRÉDIENTS (2 portions)½ tasse de fraises1 tasse de cantaloup en dés1 tasse d’ananas en dés1 tasse de melon miel en dés1 tasse de melon d’eau en dés10 raisins verts10 raisins rouges½ tasse de bleuets6 cuillères à table de Bibitte à Sucre (grillons et ténébrions à l’érable) PRÉPARATION Mélanger tous les fruits. Ajouter les 6 cuillères […]
Salade de fruits Lire la suite »
INGRÉDIENTS (portion individuelle) ½ Tasse de lait½ Banane½ Tasse de fraises1 Cuillère à table de Bibitte à sucre (ténébrions érable et cannelle) PRÉPARATION Dans un robot-culinaire, mélanger tous les ingrédients jusqu’à l’obtention d’une consistance presque homogène. Servir dans un verre. Ajouter un touche de fantaisie culinaire santé avec 1 cuillère à table de Bibitte
Smoothie fraise banane Lire la suite »
INGRÉDIENTS (4 portions) 200g de laitue printanière 1 concombre coupé en rondelles 1 tasse de poivron rouge coupé en rondelles 1 tasse de fromage feta coupé en dés 3 cuillères à table d’huile d’olive sel et poivre moulu au goût TROIS OPTIONS DE GOÛT ET PROTÉINES Pour un gout aillé, ajoutez 8 cuillères à
Salade verte d’été Lire la suite »
